Ajuste preciso de fijaciones de snowboard para un control total en la montaña

Si terminas de comprarte tu primera tabla o sientes que después de un día de riding te duelen las rodillas o no tienes el control bastante, el inconveniente podría no ser tu técnica, sino más bien de qué manera están configuradas tus fijaciones.

Regular correctamente las fijaciones de snowboard es fundamental no solo para progresar mucho más rápido, sino para eludir lesiones y disfrutar al límite de la montaña. En este articulo, te enseñamos a ajustarlas desde cero.

1. Determina tu pie dominante: ¿Goofy o Regular?

Antes de tocar un solo tornillo, tienes que saber qué pie va a ir delante.

• Regular: Pie izquierdo delante.
• Goofy: Pie derecho enfrente.

¿De qué forma saberlo? Un truco tradicional es pedirle a alguien que te empuje delicadamente por la espalda; el primer pie que saques para no caerte tiende a ser el que debe ir delante. Asimismo puedes pensar con qué pie sueles chutar un balón o con cuál te deslizas primero por un pasillo resbaladizo.

2. El ancho del Stance (Stance Width)

El stance es la distancia entre el centro de una fijación y el de la otra.

• La regla de oro: El ancho debe ser algo superior a la anchura de tus hombros.
• Para principiantes/All-mountain: Una anchura afín a la de tus hombros te va a dar equilibrio y control.
• Para Freestyle: Un stance un poco más ancho contribuye seguridad en los aterrizajes y mayor equilibrio en cajones y barandillas.
• Para Freeride/Carving: Un stance levemente más ajustado posibilita cambios de canto más veloces.

Consejo: La mayor parte de las tablas tienen unos "puntos de referencia" marcados por el desarrollador. Empieza por ahí y ajusta según tus experiencias.

3. Los ángulos de las fijaciones

Aquí es donde realmente personalizas tu estilo de bajada. Los ángulos se miden en grados y se ajustan en el disco central de la fijación.

• Posición Duck Stance (Pato): Es la más común hoy en día (+15° delante / -15° detrás). Es ideal si quieres ripar en los dos sentidos (switch) y es muy cómoda para el freestyle.
• Posición All-Mountain: (+15° o +18° delante / 0° o -6° detrás). Da buena dirección para bajar pistas y es suave para las rodillas.
• Posición para Carving/Alpino: Los dos ángulos en positivo (ej. +21° / +6°). Enfoca todo tu cuerpo hacia el sentido de la marcha para giros más poderosos.

4. Centrado de la bota (Toe & Heel Overhang)

Es Explorar escencial que la bota esté centrada con en comparación con ancho de la tabla. Si los dedos (toe) o el talón (heel) sobresalen demasiado, tocarán la nieve al girar y te vas a ir al suelo (el popular drag).

Desplaza la fijación hacia adelante o atrás sobre el disco hasta el momento en que la distancia que sobresale por la puntera sea igual a la del talón.

5. Inclinación del Highback (Forward Lean)

El highback es la parte trasera vertical de la fijación. Prácticamente todas tienen una palanca pequeña detrás para inclinarlo.

• Mucho más inclinación (hacia adelante): Ordena a flexionar mucho más las rodillas. Da una respuesta instantánea en los giros de talón. Perfecto para carving belicoso o medio tubo (halfpipe).
• Menos inclinación (posición vertical): Mucho más relajado y cómodo. Preferido por los amantes del park y para ripar de forma apacible por pista.

6. Ajuste de las correas (Straps)

Finalmente, asegúrate de que las correas estén bien centradas sobre tu bota.

• La correa del tobillo debe quedar centrada sobre el empeine.
• La correa de la puntera (cap strap) debe abrazar la punta de la bota de manera firme pero sin machacarla.La mayor parte de las fijaciones permiten cambiar la longitud de las correas sin necesidad de herramientas.

Conclusión y consejo final

No existe una configuración "perfecta" universal; existe la configuración impecable para ti.

Mi consejo: Lleva una herramienta multiusos de snowboard contigo en tus primeras bajadas después de los cambios. Si notas molestias en las rodillas o que la tabla no responde como quieres, para un instante y haz un pequeño ajuste de 3 grados o mueve el stance un centímetro. ¡Pequeños cambios hacen enormes diferencias!

¿Tienes dudas sobre tu configuración de hoy? ¡Déjanos un comentario y te ayudamos!

Etiquetas: #Snowboard #FijacionesSnowboard #TutorialSnow #StanceSnowboard #SnowTips